分类
历史格局历史文化类 34部
社会和人文类 24部
天文地理、宇宙自然类 32部
女性成长类 11部
心理探索类 9部
心灵治愈类 10部
提高财商类 14部
舌尖美食类 18部
艺术审美类 18部
探险运动类 10部
人物传记类 13部
读书学习类 4部
历史格局历史文化类
这些纪录片深入探讨中国的历史、文化、艺术，是了解中华文明的重要窗口。
1.河西走廊 9.8 画面、服装、表演、配乐……质量均高出其他任何历史类纪录片。
2.玄奘之路 9.6 喜欢看河西走廊的一定不能错过这一部纪录片，同样很震撼。
3.如果国宝会说话 9.5 有趣展示国宝文物的中国历史人文，文案和画面都值得拍手称赞。
4.二次大战启示录 9.5 非常精彩的二战纪录片。
5.幼童 9.5 看哭的纪录片，真正的为中华之崛起而读书。
6.故宫100 9.4 选取故宫中最有趣的100个建筑细节，牵出背后的历史故事。
7.我在故宫修文物 9.4 文物有灵，它们和人类的内心大美紧紧相连。
8.丝绸之路 9.3 丝绸之路是人类文明最耀眼的舞台，是一部浓缩的世界史。
9.西南联大 9.3 解读这所大学所具有的永恒魅力和精神力量。
10.嗜血长平 9.2 无论构图、演技、配乐均超过很多国产电影。
11.东方帝王谷 9.2 探索陵墓墓主的命运沉浮以及背后的王朝兴衰。
12.大明宫 9.1 是目前为止关于唐朝最完美的一部纪录片。
13.中国通史 9.1 适合历史小白掌握中国历史大概脉络。
14.天地玄黄 9.1 心中神级纪录片，无旁白，光画面感、节奏感和音效就足以震撼人心。
15.帝陵·西汉帝陵 9.1 动画纪录片，形式新颖别开生面。
16.故宫 9.1 讲述不为人知的、真实鲜活的人物命运、历史事件和宫廷生活。
17.惟有香如故 9.3 感受历史的厚重和历史人物命运的无奈。
18.典籍里的中国 9.1 富有历史文化和哲理的真人舞台纪录片
19.书简阅中国 9.1 从30封古人的书信中挖掘人物故事和历史细节。
20.唐之韵 9.1 文稿写的非常有水准，角度也很独特，画面也很美。
21.千古风流人物 9.1 解读历史人物的人生故事和艺术成就，从而梳理出数千年中华文明史和背后的文化内核。
22.定风波 9.1 聚焦宋韵文化传承，围绕诗文、书画、美食、旅游等主题去多维度解读苏东坡。
23.从秦始皇到汉武帝 9.0 大型史诗纪录片，看完热血沸腾。
24.复活的军团 9.0 展现秦军团昔日荣光。
25.国家宝藏 9.0 解密和激活古老深沉的历史文化资源。
26.敦煌 8.9 记录敦煌地区历史文化发展，揭示敦煌两千多年来的文化内涵。
27.本草中国 8.7 文案很美，引人入胜地普及弘扬中国传统文化之一的中药。
28.圆明园 8.6 圆明园是全体中国人的痛
29.公元一六四四 8.6 完美还原那个充满阴暗恐怖的年份，堪称纪录片中的黑镜。
30.帝国的兴衰 8.6 从经济视角解读秦汉帝国的兴衰。
31.楚国八百年 8.6 再现楚王国波澜壮阔的历史
32.历史的拐点 8.4 选取商鞅变法、檀渊之盟等几个影响中国历史走向的拐点，配乐雄浑、表演劲道。
33.激变玄武门 8.8 从历史人物内心切入，一场有理有据的翻案。
34.风云战国之列国 8.3 展现风起云涌的战国时代故事。
社会与人文类
这些纪录片关注人类社会的多样性、复杂性和变迁，深入探讨了人类的生活、文化和价值观。
1.蒙古草原天气晴 9.7 自然、粗粝、直抵灵魂！觉得活着艰难的人都去看看这部片子吧！
2.人间世 9.6 从医患双方角度记录真实发生的故事，展现人类面对疾病时的态度，非常感人。
3.真相访谈 9.6 采访不同阶层印度人的真实故事，大胆曝光印度社会的种种弊端，力求能改变现状。
4.人生七年 9.6 跨越半个多世纪记录14个来自不同阶级的7岁小孩子的成长变化。
5.最后的棒棒 9.6 讲述重庆那边即将消失的一个群体——棒棒的艰苦生活。
6.空中浩劫 9.5 绝对的惊心动魄，因为这是真人真事。
7.可以跟着去你家吗？ 9.5 人间剧场，对存在主义最好的诠释。
8.急诊室故事 9.5 全方位记录还原真实的医患关系，直击中国医疗现状。
9.三十二 9.4 足足三十二秒，隐喻着我们的视角和态度，讲述这段真实却随风飘落的故事。
10.和陌生人说话 9.4 带领观众走入真正的市井烟火，走进普通人背后波涛汹涌的世界。
11.手术两百年 9.4 全景式展现人类和疾病抗争的科学纪录片。
12.我死前的最后一个夏天 9.3 充满温情、勇敢的节目，非常引人深思。
13.含泪活着 9.2 中国人在日本的留学生活。
14.脸庞，村庄 9.1 镜头对准普通可爱的劳动者，捕捉动人的情韵神思。
15.人生第一次 9.1 记录人生不同阶段所要经历的大事，每一集都有感动的点。
16.火山挚恋 9.1 浪漫至极，不要温和地走入那个良夜。
17.他们在岛屿写作 9.1 上一代的传奇，消逝中的人和事。
18.纪实72小时秋田深冬的自动售货机前 9.1 明明只是一台自动售货机，却带来暖人心的记忆。
19.一百年很长吗？ 8.9 一部文案满分且很有温度的纪录片，讲述生活中小人物的故事。
20.人类 8.9 采访世界各地居民，内容涉及家庭、爱、幸福、快乐和生命的意义。
21.守护解放西 8.8 从警察局的故事里看到了世间百态。
22.迷雾中的孩子 8.7 通过镜头让我们看到了另一个世界，思想落后的世界里的女孩命运太悲惨了。
23.人生果实 8.4 两人三餐四季一辈子最好的写照，现实版的小森林。
24.九零后 8.0 一部真正关于年轻人关于青春的电影，绝美的画面打动人心的文字。
天文地理、宇宙自然类
这些纪录片展现了地球的壮丽和大自然丰富的生态，让我们身临其境地感受大自然的魅力。
1.地球脉动 9.9 超绝的顶级纪录片，画面极美，每一帧都是壁纸，跟着画面去感受地球的呼吸。
2.蓝色星球 9.8 带我们体验敬畏称奇的新地方，见识各类新物种，了解非同寻常的新行为。
3.绿色星球 9.7 带我们进入植物王国，以全新视角观察微观世界。
4.我们的星球 9.7 全面关注全世界生境多样性的广度。
5.人类星球 9.7 抓拍从未在电视上出现过的罕见精彩的人类活动。
6.七个世界，一个星球 9.7 讲述鲜为人知的动物故事。
7.宇宙时空之旅 9.7 本纪录片展现的科学精神和带给观众的思考远远超越了它的视觉效果。
8.非洲 9.7 探索从未被发现被记录的生物物种和壮观的非洲奇迹。
9.生命 9.6 展现自然界缤纷物种的多样性。
10.完美星球 9.6 将改变我们看待自然家园的方式。
11.冰冻星球 9.6 记录极寒之地神奇动物的隐秘生活，以及迫在眉睫的剧变。
12.行星 9.6 用独特的拟人化手法解构八大行星故事。
13.南太平洋 9.6 沉浸在蓝光画面中，刷新每个人的视野。
14.植物王国 9.5 科普大餐，视觉享受。
15.宇宙的奇迹 9.5 用物理学揭开种种宇宙奥秘，阐释人类和宇宙的深邃联系。
16.史前星球 9.5 BBC制作的恐龙纪录片，视觉效果炸裂！
17.隐秘王国 9.5 这个星球上存在无数未被我们肉眼所见的奇妙世界。
18.大猫 9.5 记录大猫家族40种不同面孔，打开我们的眼界。
19.王朝 9.5 动物版的权力的游戏，情节紧张，全程无尿点。
20.未至之境 9.4 中国之美融合自然之美，制作精良，良心推荐。
21.第三极 9.4 西藏之美，每一帧画面都能做壁纸，文案也非常富有哲理，很能净化心灵引人思考
22.微观世界 9.4 纪录片的拍摄手法融合生活实景，叠加3D动画效果，有趣生动
23.恒星七纪 9.3 在视觉享受中不断刷新对恒星的认识。
24.海豚湾 9.3 触目惊心的纪录片，没有买卖就没有伤害。
25.美丽中国 9.3 每个镜头都美轮美奂每个画面都令人叹为观止！
26.地球之盐 9.3 每一张照片都直击灵魂，人类对大自然和人类的暴行何时能停止。
27.极地 9.3 展现西藏人民生活的日常和美好品质。
28.地球公民 9.2 一部关于动物保护的严肃又震撼的纪录片。
29.家园 9.2 当原始资源奇缺，污染日益严重，人类和地球明天将何去何从？
30.航拍中国 9.2 无人机的视角带我们领略祖国的大好河山。
31.伊甸园：最后的秘境 9.2 拍摄地点堪称世外桃源，每一帧都能做壁纸。
32.影响世界的中国植物 8.5 植物的世界那么微妙、丰富。
女性成长类
和女性题材相关的纪录片，传递女性力量，展现女性的美好、坚韧等精神品质。
1.生门 9.7 通过无数孕妇生产展现生死交替的震撼和迎接生命的喜悦，也看到了女性的坚韧和伟大。
2.女大法官金斯伯格 9.5 她所代表的勤奋自强和坚持正义的精神跨越国境影响全世界。
3.女性women 9.3
4.她说：女性人生瞬间 9.3 鲜活残酷的事例组成时代女性群像。
5.中国反家暴纪事 9.3 全景式的中国第一部以反对家庭暴力为内容人文纪录片。
6.伴侣治疗 9.3 非常真实细腻的展现和伴侣的问题。
7.我真正的天才女友 9.2 我的天才女友衍生幕后纪录片
8.戴安娜：她的自述 8.8 “我年轻的时候有很多梦想。”可惜戴安娜一个都没实现。
9.女孩崛起 8.5 很有意义的纪录片，完完全全将镜头对准女性，让女性真实表达自己的想法。
10.幸福实验室 8.3 中国首部心理学实验纪录片，构建出当代亲密关系图鉴。
11.谈婚论嫁 7.4 中国首部80后情感纪录片，记录分享婚姻的智慧。
心理探索类
心理学方面的纪录片，初步了解心理学和心理健康。
1.积极心理学 9.6 幸福感是衡量人生的唯一标准。
2.探索心理学 9.3 非常好的心理学入门视频。
3.伴侣治疗 9.2 探讨和伴侣的问题。
4.图茨的疗愈之道 9.0 讨论个人心理健康之旅，勾勒通往心理健康之路。
5.看穿读心术 8.6 如何通过一个人的肢体语言、呼吸方式和眼部动作来看穿甚至影响对方。
6.你看不见的我 8.6 各行各业人的心理健康问题。
7.身份的焦虑 8.3 推荐给对“我是谁”感到迷茫的朋友们。
8.我聪明的大脑 8.2 将体验到难以忘怀的大脑之旅。
9.我们如何对抗抑郁 8.1 国内首部全方位解读抑郁的节目，能力探寻让生活和世界可以继续且能变得明亮的力量。
心灵治愈类
这类纪录片可以让你感受到这个世界的浪漫和可爱，非常轻松治愈。
1.宁静的世界 9.4 史无前例的睡眠放松纪录片
2.最大的小小农场 9.3 非常治愈可爱的纪录片
3.亲爱的不要跨过那条江 9.3 相濡以沫的老夫妇是怎么一起走完人生最后旅程的，既感人又浪漫。
4.万物与虚无 9.3 关于宇宙和哲学的思考与探讨，看完感觉格局被打开。
5.脸庞，村庄 9.1 经过一个村庄，把普通人变成艺术。
6.我在森林，也许迟到 8.9
7.浮生一日 8.9 最深的感动总是来自最平凡的生活。
8.他乡的童年 8.8 从小孩角度去体验课堂，从家长角度去感受不同的教育方式。
9.四个春天 8.8 一个幸福家庭二十年的温柔变迁。
10.是面包，是空气，是奇迹啊 8.0 重新理解旅行的目的和读书的意义。
提高财商类
这类纪录片可以帮助你了解经济学、商业金融等方面知识，开阔眼界、学习理财，避免陷入消费陷阱。
1.无节制消费的元凶 9.6 看完后每次消费前都会三思而后行了！
2.经济机器是如何运行的 9.5 很有意思的短片，这些知识对每个人都有帮助。
3.美国商业大亨传奇 9.3 看过的对美国梦最好最动人的描述。
4.十分钟速成课：经济学 9.2 打开经济学大门。
5.为什么贫穷 9.1 是啊，我们为什么会贫穷呢？
6.富豪谷底求翻身 9.1 真实再现如何从贫穷汉到价值百万公司总裁。
7.面孔：世纪传奇人物 8.8 非常的正能量，有梦想就要勇敢去闯。
8.黑钱 8.7 揭露企业厚颜无耻的贪腐行径。
9.成为沃伦·巴菲特 8.7 当金钱不再有意义，什么才是最重要的？
10.监视资本主义：智能陷阱 8.7 更像是科幻电影，在科技高速发达的如今每个人都已没有隐私。
11.资本的故事 8.7 讲述从股票诞生到次贷危机四百年间20个精彩的资本故事。
12.华尔街 8.6 讲述世界金融史上的大事件。
13.超级顾客 8.6 揭开品牌和零售商假面具，先人一步成为更精明的消费者。
14.富哥哥穷弟弟 7.9 有点像兄弟版的变形记。
舌尖美食类
食物最能体现当时、当地的人文风貌，你敢在深夜看美食纪录片吗？
1.人生一串 9.5 没有比夜晚大排档更接地、热气腾腾的场所。
2.街头美食斗士 9.5 寻找藏在世界各地的美食。
3.舌尖上的中国 9.4 看一次就感叹一次中国美食文化的博大精深。
4.中国之食文化 9.3 介绍中国北上广和江浙、四川地区的饮食文化和烹饪技巧。
5.食彩之国 9.3 偏重讲述料理背后职人的技艺和偏执。
6.京都人秘密的欢愉 9.3 看完发现日本的匠人文化确实很有意思。
7.主厨的餐桌 9.2 不仅关于食物，还关乎信念、坚持和创造。
8.风味人间 9.2 这是一场人类好奇心之旅，也是一场关于诱惑之旅。
9.小小巴黎厨房 9.1 令观众垂涎三尺、大开眼界的节目。
10.孤独的美食家 9.1 有多少人曾经跟着一起沉浸式一人食。
11.寻味顺德 9.0 在美食传统中寻找前行的力量。
12.盘中邱园 8.9 再现英国皇家餐桌的蔬菜菜盘。
13.核众食堂 8.8 轻松接地气的美食真人秀。
14.寿司之神 8.7 被誉为值得花一辈子排队等待的美味。
15.水果传 8.7 讲述水果的故事，画面极美，看得口水直流。
16.风味原产地潮汕 8.5 看到潮汕人身上独特的性格特点和精神。
17.早餐中国 8.5 只一个早餐就能千变万化
18.万物滋养 8.0 从自然环境中选取富有代表性的食材，以第一人称讲述人和食材的动人故事。
艺术审美类
偶尔也要陶冶下情操，看看艺术相关的纪录片，提升自己的审美。
1.印象派：绘画与革命 9.4 内容很多，用讲故事的方式带我们了解印象派绘画。
2.艺术的力量 9.3 独特而极具有震撼力的纪录片，让人或扼腕叹息或拍手称快。
3.现代艺术大师 9.2 向我们展示包括毕加索等在内的伟大艺术贡献和惊人的后世影响力。
4.文明 9.2 31个国家，超过五百件艺术品。
5.街拍鼻祖比尔坎宁安：我们都为比尔着盛装 9.2 只要你着装有个性，比尔都乐于捕捉你的美。
6.旷世杰作的秘密 9.1 揭露历史上最经典艺术作品背后的真相和惊人的事实。
7.文明的轨迹 9.1 当代艺术上最具有雄心壮志的纪录片。
8.三色艺术史 9.0 金、蓝、白三色，有力而有诗意。
9.摄影艺术百年史 8.9 一起领略什么使得那些摄影作品如此特殊让人难忘。
10.尘与雪 8.8 美得让人窒息的纪录片，一部活动的摄影集。
12.设计天赋 8.8
13.卢浮宫的珍宝 8.7
14.漫游世界建筑群 8.7
15.坂本龙一：异步 8.6 用音乐感知世界，和大师一起寻找永恒之音。
16.安藤忠雄：武士建筑师 8.4 看似冷峻的混凝土，也能因设计和流动的光线生出别样的柔软。
17.草间弥生之最爱 8.3
18.世界遗产在中国 8.3
探险运动类
1.巅峰拍档 9.7 不仅是汽车节目，更是一部令人热血沸腾的大制作电影。
2.侣行 9.4 走出去，只凭爱和勇气。
3.荒野求生1-3季 9.5 荒野狠人贝尔的冒险之旅。
4.单挑荒野 9.4 看艾德的身心灵极限和应变能力如何通过大自然考验。
5.世界上的另一个我 9.1 骑着摩托车环游世界简直太酷了！
6.决胜荒野 9.0
7.野外求生夫妻档 8.9
8.野外求生专家 8.8 野外求生不是挑战大自然而是和大自然共存。
9.徒手攀岩 8.8 人类的伟大在于面对困难和挑战时的勇气和不屈服。
10.荒岛余生 8.6
人物传记类
1.苏东坡 8.7 从多角度解读苏东坡的思想感悟和精神境界。
2.梁思成与林徽因 9.4
3.简·方达的五幕戏 9.3
4.科比的缪斯 9.2
5.走进比尔：解码比尔盖茨 9.1
6.不了神话：宫崎骏 9.1
7.街拍鼻祖比尔坎宁安：我们都为比尔着盛装 9.1
8.卓别林的艺界人生 8.9
9.木心物语 8.8
10.达尔文和生命之树 8.6
11.横滨玛丽 8.4
12.就是这样 8.0
13.梵高：天赋之笔 7.9
读书学习类
读书学习相关的优秀纪录片不是很多，推荐下面这四部。
1.但是还有书籍 9.0分 书籍是一座可以随身携带的避难所
2.他们在岛屿写作 9.5 如诗一般的电影，历经大时代变浅壮阔波涌的文学生活，抒情诗一般的动人影像。
3.掬水月在手 7.8 记录中国古典诗词大师叶嘉莹传奇的人生。
4.书房里的世界观 7.2 你是什么样的人，信仰什么又热衷什么，半个灵魂都泄露在你的书架上。
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